Yoga

Ob mit viel oder wenig Erfahrung: In meinen Yogakursen sind alle willkommen. Wir werden Übungen aus verschiedensten Yoga-Stilen praktizieren (Hatha-Yoga, Raja-Yoga, Kundalini-Yoga, Meridian-Yoga), Hauptschwerpunkt ist dabei immer die Körper- und Atemarbeit. Auch Meditation, Mantras und spirituelle Themen kommen nicht zu kurz.

Für schwierige Übungen werden leichtere Alternativen gezeigt, umgekehrt sind auch "Upgrades" möglich, so dass möglichst jede*r in einem guten Maß üben kann.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen, eigene Yogamatte ist willkommen.

Stefan Vieweg

immer mittwochs 19-20:30 Uhr

jeweils 10 Abende

€ 125,- / 115,-


Frühjahrskurs:

22.1./5.2./12.2./19.2./4.3./11.3./18.3./25.3./1.4./22.4.2020

Sommerkurs:

6.5./13.5./20.5./27.5./17.6./24.6./1.7./8.7./15.7./22.7.2020

Herbstkurs:

25.9., 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 6.11., 13.11., 27.11., 4.12., 11.12.2019


Praxis

für Psychotherapie und Naturheilkunde Bechert & Partner

Aktuelles 2020

Yoga

neuer Kurs ab 22.1.

Atemsession

Mo 27.1.

Mann-Sein

Jahresgruppe ab 3.2.

Frau-Sein

Jahresgruppe ab 20.2.

Mantra-Singen

Mo 24.2.

Systemische Familientherapie

Fr 28.2.- So 1.3.




Yoga für alle