Yoga

Ob mit viel oder wenig Erfahrung: In meinen Yogakursen sind alle willkommen. Wir werden Übungen aus verschiedensten Yoga-Stilen praktizieren (Hatha-Yoga, Raja-Yoga, Kundalini-Yoga, Meridian-Yoga), Hauptschwerpunkt ist dabei immer die Körper- und Atemarbeit. Auch Meditation, Mantras und spirituelle Themen kommen nicht zu kurz.

Für schwierige Übungen werden leichtere Alternativen gezeigt, umgekehrt sind auch "Upgrades" möglich, so dass möglichst jede/r in einem guten Maß üben kann.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen, eigene Yogamatte ist willkommen.

Stefan Vieweg

immer mittwochs 19-20:30 Uhr

jeweils 10 Abende

€ 125,- / 115,-


Frühjahrskurs:

3.2./10.2./17.2./24.2./3.3./10.3./17.3./24.3./14.4./21.4.2021

Sommerkurs:

5.5./12.5./19.5./9.6./16.6./23.6./30.6./7.7./14.7./21.7.2021

Herbstkurs:

15.9./22.9./29.9./6.10./13.10./20.10./27.10./3.11./10.11./24.11.2021


Praxis

für Psychotherapie und Naturheilkunde Bechert & Partner

Aktuelles 2021

Nachsorgegruppe

26.1., 9.2., 2.3.

Yoga für alle

ab 3.2.

Atemsession

8.2., 8.3., 19.4.

Mann-Sein (Jahresgruppe)

ab 1.2.

Systemische Familientherapie

19.-21.2.

Mantra-Singen

22.2., 29.3., 17.5.

Frau-Sein (Jahresgruppe)

ab 25.2.

Lomi Lomi

9.-11.4.

Yoga für alle